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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐀🦄，透露两人在训练中合作的相关情况🐕‍🦺。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐭🦁，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐘🐄，我想在这里成为传奇🐕‍🦺🐲，想象一下🐹，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐁，但是……在健身房里🐔，我把一切都准备得很完美🐇🦌，把所有东西都擦干以防滑倒🐨🐆。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐲🦏🐆。他告诉我🐆，放松🐏，如果他的兄弟信任我🐕‍🦺，他也信任我🐁🐷。从那时起🐼🐐🐾，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦘🦁。这并不是大的改变🦘🐕🐸，因为他一直做得很好🦍🐲，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐄🦧。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐑🦄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦛。""对托尼（吕迪格）来说🐴，是他的家人🐰。比赛结束后🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐻。当然🐘🐏🐄，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦌，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐖🐕，当前锋们和他相撞时……嗯🐆🐊，就像撞到了石头🐆。托尼强壮、高大🐊🐕，但只有83公斤🐕‍🦺🦮。他非常敏捷、快速🐱‍🚀，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐃🐺，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐄。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐈，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐇，这还不错🐫🐕，因为马德里夏天的条件非常严苛🦏。我们训练得很好🐑。托尼有点像皇马🐰🦍。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐈，正常情况下会稍微放松一下🐿🐔，谈论第15冠……但不🐎，他说那已经是过去了🦙，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐑。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐆。他总是知道自己的状况🐷🦧🦁，需要什么🐒，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐪🦧，他还有一个出色的头脑🐢🐲。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦏🐐，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒，他可能是个疯子🐿🐃，但要正确理解🦙。对我来说🐪，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐒。“他从一开始就让你感到舒服🐼🐱‍🚀，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦧🐢🦌，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐩🐂，既激动人心又非常有趣🐄。“我认为因为他的性格🐀，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐅，因为他能营造很好的氛围🐷，而且是一个领导者🦓。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐹🐘。我为他取得的所有成就感到自豪🐇🐔，但所有功劳都是他的🐽。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐖，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦁🦒🐆。"🐿
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  • 邮个拥抱 2024-08-18
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  • 称霸酷比 2024-08-18
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